Hur blir man en bättre kommunikatör?

Kommunikation är en färdighet, och färdigheter går att träna. Det tar tid att bli bekväm i en ny roll – och det är precis som det ska vara. På vägen dit kan du ha nytta av följande enkla utgångspunkter:

1. Snälltolka – dina känslor syns mindre än du tror
Vi tror att vårt kroppsspråk avslöjar exakt hur vi känner oss, men sanningen är att vi oftare beter oss som vi brukar – inte som vi mår. Magkänslan är en dålig guide för hur vi faktiskt uppfattas. Därför behöver vi be om feedback.

2. Från ”svårt” till ”ovant”
Det som känns utmanande i kommunikation är ofta ovant snarare än svårt. Ett ny beteende känns alltid konstigt – även om den inte uppfattas så av andra. Lösningen? Ta rollen, spela den och be om feedforward på hur du tolkar den.

3. Det är lättast att ändra på oss själva
Vi är varandras arbetsmiljö. Istället för att försöka ändra andra kan vi fokusera på det vi faktiskt kan kontrollera – vårt eget beteende.

Tack E.ON och MySpeaker för matchningen.

Andra nyheter

Hur hålla fred och undvika konflikter?

Ordrums Fredrik och Camilla avslutade terminen med en interaktiv föreläsning för all person på Institutionen för freds- och konfliktkunskap vid Uppsala universitet. Temat var internt bemötande. Hur gör vi för…

Digitala möten här för att stanna

Insikten att digitala möten är här för att stanna, som komplement till våra fysiska möten, gör att många arbetsplatser med rätta ägnar tid åt att slipa på sina kunskaper och…

1999: På turné med Phillips

Vi gjorde en serie föreläsningar för hur man kunde använda den då rätt nya projektorn då man presenterade. Skepsisen var inledningsvis stor. Varför byta ut OH-projektorn som fungerade så bra?…