Här kommer en liten sammanfattning av några av grundlinjerna i seminariet på Utsikten Meetings 26/5.

      Hälsar

      Erik Mattsson

      PS Vi kanske ses på bokmässan, Ordrum har en monter i år där vi lanserar Möteskokboken – en bok om konsten att skapa effektiva möten – och vi håller också miniseminarium på temat Kroppsspråket ljuger, men det vet ni ju nu.

       

      Nyckelbegrepp

        Kunskap och färdighet

        Med kunskap menar vi det som man kan lära sig genom att läsa böcker och lyssna till föredrag. Kunskap kan ofta mätas och är det som den övervägande mängen av utbildning primärt syftar till att ge.

        Med färdighet menar vi utvecklandet av en inbyggd förmåga. Bland de typiska färdigheterna återfinns konsten att jonglera, cykla, måla, åka slalom. En färdighet kan endast erhållas genom träning.

        För att bli en god kommunikatör måste man träna sin kommunikationsförmåga, med andra ord utveckla sin kommunikativa färdighet. Talarträning är den enda vägen dit.

        Text och undertext

        Människor kommunicerar på två kanaler som vi kan kalla text och undertext.

        Med texten menar vi orden vi talar. Med undertexten menar vi beteendet, "det vi gör" samt de övriga faktorer som kommunicerar vid sidan av orden vi säger (såsom t ex titlar, attribut, ålder och kön).

        Om texten säger en sak och undertexten en annan så tror vi i regel mer på undertexten.

        Kroppsspråket ljuger – vanorna syns mer än känslorna

        Vi agerar i de allra flesta fall helst på det sätt som vi är vana. Det vana beteendet är det som vi ofta kallar det naturliga beteendet.

        Man bör dock vara medveten om att det inte finns någonting som säger att detta beteende är det mest funktionella, dvs i överensstämmelse med det vi önskar kommunicera. Man kan till exempel se arg ut fast man känner sig intresserad.

        Att söka efter sitt "naturliga beteende" eller "att vara sig själv" är därför ingen garanti för att du ska kommunicera som du önskar. En film som handlar om detta finner du här. (För att titta på filmen behöver du en plug-in till din webbläsare som heter QuickTime som du hittar här.)

        Livets rollspel

        Var och en av oss har ett antal roller att spela. Det kan vara yrkesroller, som chef, och det kan vara privata roller, som pappa eller storebror. Rollen kan vara fritt vald och önskvärd, likväl som förelagd och långtifrån vårt förstaval, om vi fått välja. Varje roll har sin logik och ställer olika krav på val av text och undertext. Det finns oftast en rollförväntan från omvärlden som talar om hur rollen ska spelas.

        Jag väljer medvetet att skriva ”spela rollen” men detta behöver inte innebära falskspel. För att bli socialt möjlig behöver du kunna samspela med din omgivning, ett sätt att göra detta är att spela den roll du valt eller tilldelats. Att spela rollen väl kanske är det närmaste man kan komma att ”vara äkta”.

        Spela rollen

        Hur vet man då hur rollen ska spelas? Självfallet finns det många sätt att spela en roll; det finns t ex fler än ett sätt att vara chef.

        Det vanligaste sättet att lära sig en roll är att man imiterar andra som har samma roll. Då man är ny på jobbet är man oftast mycket medveten om hur andra gör, klär sig och talar för att själv kunna passa in. När en roll är ny för oss känns den för det mesta svår – kanske till och med onaturlig – men efter en tid så växer vi oftast in i rollen och den börjar kännas van. Du har oftast minst två alternativ: antingen spelar du rollen utifrån den rollförväntan som finns, eller också spelar du rollen på ett annat vis. Ibland, som i de fall då du i mottagarens ögon är för gammal eller för ung, har du endast det andra alternativet.

        När du inte är som förväntats

        När du är som det förväntats (när du t ex är en läkare som beter sig som en läkare) så behöver du inte göra någonting. Om du spelar – eller tvingas spela rollen – på ett annat sätt än som förväntats måste du vara medveten om att mottagaren kan bli förvirrad och ha svårt att ta dig på allvar och då kan det vara klokt att vara lite strategisk.

        Ett oerhört effektivt, men samtidigt enkelt sätt, är att göra klart för mottagaren att du är medveten om att du avviker. Så kan en ung kvinnlig talare, i en situation där det förväntades en äldre man, påpeka att hon är medveten om att hon är ung. Kanske kan hon säga att hon är äldre än hon ser ut, eller som en modig kvinna sa en gång: ”om ni har problem med min trovärdighet så kan ni ju tänka er att jag är en medelålders man”. Viktigt är att man gör detta som ett sakligt påpekande och inte som en ursäkt, annars får det motsatt effekt. Denna enkla teknik lyfter fram publikens fördomar utan att såra dem. Logiken verkar vara att om jag vet vad du tänker om mig och säger det till dig, så blir det svårare för dig att uttrycka detta. Det är liksom redan taget.

        Ögat - skälens spegel

        Ögat är en fantastisk kommunikationscentral och kanske den del av människokroppen som kommunicerar tydligast. Här hittar du sju av ögats uttryck.

        Det goda samtalet

        Det goda samtalet är det tillstånd av ömsesidigt utbyte som inträffar då talaren har tillägnat sig förmågan att visa att han ser - lyssnar till - sin publik och skapar dialog. (Denna dialog kan dock kännas även om talaren är den ende som talar med ord.)

        Det goda samtalet kan utspela sig såväl mellan två personer som mellan talaren och många hundra personer.

        Förtroende

        För att få lyssnaren att vilja lyssna på dig är det a och o att han eller hon har något slags förtroende för dig som talare. Förtroende tar ofta lång tid att vinna men en bra början är att, då man talar, inleda med att lyfta fram det man har gemensamt med publiken.

        Fördomar

        Att hantera de fördomar publiken har om dig är svårt men nödvändigt. Ett mycket effektivt sätt är att själv vänligt lyfta fram dem, att påtala det uppenbara. Detta kan göras genom att enkelt konstatera att "jag brukar få höra att jag ser ung ut" eller "mitt namn kan vara lite svårt att uttala så därför ska jag inleda med att uttala det...".

        Det handlar om att just påtala det som är uppenbart och som kan stå i vägen för kommunikationen. Det handlar inte om att be om ursäkt.

        Fakta

        Många av oss är duktigt på att tala till människors förnuft genom att presentera fakta och slagkraftiga argument. Problemet med detta är oftast att vi tagit med oss alltför mycket fakta och för många argument. Less is more - mindre är mer - är en god regel här.

        Beteende

        Den enskilt viktigaste detaljen för att åstadkomma det goda samtalet - om man tvingas att plocka ut en - är förmågan att se lyssnande ut. Detta uttryck kan vi kalla lyssna, och det är det lilla barnets vanligaste uttryck.

        Förutom det lyssnande uttrycket lägger vi till två förhållningssätt. Konsten att pausera i hela kroppen - häng - och hållning, det vi kallar lyft.

        En film som handlar om detta finns här. (Filmen är från skivan Kroppsspråket ljuger. För att titta på filmen behöver du en plug-in till din webbläsare som heter QuickTime som du hittar här.)

        Här finner du mer om de tre förhållningssätten.

      Lästips

      Göran Hägg Retorik idag
      Kurt Johanneson Retorik - eller konsten att övertyga
      Keith Johnstone
      Impro - Improvisation och teater
      John-Bertil Lundén Utstrålning kan man lära sig det
      Samy Molcho Kroppsspråk
      Desmond Morris Människan - en fälthandbok




      ordrum 2009